Para iniciantes ou quem já jejua:

● Como se preparar do jeito certo;
● O que tomar e o que evitar;
● Como ajustar a alimentação antes, durante e depois;
● Inclui minha experiência real nos jejuns de 20 e 40 dias;

Resultados reais, com aprendizados práticos e vivência espiritual.

Para quem quer jejuar com segurança e evitar erros comuns:

● O que tomar, quanto tomar e quando tomar;
● Como identificar sinais que o corpo dá quando falta alguma vitamina;
● Quais suplementos realmente funcionam e o que atrapalha sua evolução;
● Tudo com quantidades reais e base no que eu usei nos jejuns;

Nada de achismo. Só o que funciona na prática.

Para quem quer jejuar com segurança e consciência total da saúde:

● Quais exames fazer antes de jejuar (pra homens e mulheres);
● O que cada exame revela e como interpretar de forma prática;
● O que acompanhar durante o jejum pra garantir segurança e progresso;
● Tudo com base no que fiz e acompanhei nos meus jejuns;

Clareza sobre sua saúde antes, durante e depois do jejum.

Para quem não quer mais caminhar sozinho nessa jornada:

● Grupo ativo com pessoas que estão jejuando e buscando transformação;
● Compartilhamos vitórias, dificuldades, aprendizados e fé;
● Espaço seguro pra tirar dúvidas e se fortalecer todos os dias;
● Você vai se sentir parte de uma tribo e não mais isolado;

Uma família com o mesmo propósito que o seu.

Encontros toda semana pra você não ficar parado ou perdido no caminho:

● Toda quarta-feira às 19h, ao vivo comigo;
● Direcionamentos, correções e aprendizado prático;
● Espaço pra tirar dúvidas e alinhar sua jornada no jejum;
● Energia, fé e entrega total — não é só um encontro, é uma renovação;

Você nunca mais vai se sentir travado ou sem rumo.

Pra trazer ainda mais clareza, visão e crescimento durante sua jornada:

● Médicos, nutricionistas, terapeutas e especialistas em saúde;
● Convidados com vivência real e conteúdo transformador;
● Aulas ao vivo e temáticas com foco no seu avanço físico e espiritual;
● Encontros que expandem sua consciência e aceleram seus resultados;

Não é só conteúdo. É direção com quem vive o que ensina.

Pra manter o ritmo, a motivação e o compromisso com sua transformação:

● Desafios exclusivos em grupo, com começo, meio e fim;
● Acompanhamento, direcionamento e apoio durante cada etapa;
● Momentos de fé, sacrifício e vitória vividos em comunidade;
● Fortalecimento espiritual, emocional e físico com jejum guiado;

Jejuar sozinho é difícil. Em unidade, tudo se torna mais fácil.